Rooster groepslessen, elke week hetzelfde
| Datum: | 01-01-2023 17:30 |
Het is een groepsles voor iedereen, jongens, meiden, mannen en vrouwen.
Het doel van de Yoga & Pilates les is bewustwording van je eigen lichaam.
Zo is het een fijne combinatie van trainen waarbij je de focust legt op je wervelkolom (rug) en je heupgebied (core).
De oefeningen die worden aangereikt wordt rustig uitgelegd waardoor je bewust gaat trainen.
Door je bewustwording tijdens en na de training, zal je al gauw resultaten ervaren in je houding, je dagelijkse bewegen (zowel fysiek als mentaal) en beter leert ademen.
Meenemen:
- Handdoek
Dinsdag |  |
Woensdag | |
Donderdag | |
Piece of KEEK
Raam 280
2801 VS Gouda
Contact:
pieceofkeek01@gmail.com
06-31936614
Openingstijden:
In overleg kunnen de tijden aangepast worden.
Ma : 7:00 - 11:00 en 17:00 - 23:00
Di : 17:00 - 23:00
Wo : 7:00 - 10:00 en 17:00 - 23:00
Do : 17:00 - 23:00
Vr : 8:00 - 10:30
Za : 7:30 - 13:00
Zo : 8:00 - 18:00
De inhoud die hier wordt weergegeven kan niet worden weergegeven vanwege de huidige cookie-instellingen.
Deze website kan inhoud of functies aanbieden die door derden op eigen verantwoordelijkheid wordt geleverd. Deze derden kunnen hun eigen cookies plaatsen, bijvoorbeeld om de activiteit van de gebruiker te volgen of om hun aanbiedingen te personaliseren en te optimaliseren.
Deze website maakt gebruik van cookies om bezoekers een optimale gebruikerservaring te bieden. Bepaalde inhoud van derden wordt alleen weergegeven als "Inhoud van derden" is ingeschakeld.